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Cómo fortalecer tu autoestima y la confianza en ti mismo


Cuando nos acercamos a la adolescencia, esa ruleta rusa emocional, empezamos a escuchar y aprender sobre la autoestima. Descubrimos que existe, su importancia y las características de una buena autoestima. Sin embargo, según Gananci, no siempre sabemos cómo mantenerla alta. Una buena autoestima contribuye a tu salud mental, a tu estilo de vida, a la […]

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Cómo cultivar una amistad duradera


De acuerdo a los resultados publicados por la Universidad de Harvard, después de una extensa investigación, uno de los factores que más inciden en el hecho de ser feliz es el tener buenas relaciones sociales. Estas conclusiones son asombrosas, dado que la mayoría de las personas piensan que la felicidad depende de tener un coche […]

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Los 4 mejores libros para inculcar a los niños el amor por la lectura


Uno de las principales preocupaciones de los padres es poder brindarles a sus hijos las herramientas necesarias para que al crecer puedan desempeñarse como adultos ejemplares y lograr cumplir sus sueños. El primer paso para lograr esto es a través de la exposición temprana a la lectura; los libros son verdaderas puertas a otros mundos, […]

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Por qué debes perdonarte a ti mismo


Muchas veces se nos presentan problemas en la vida, y todos podemos fallar alguna vez llegando a necesitar el perdón de otra persona. Sin embargo, muchas veces resulta mucho más importante convertir las circunstancias adversas en oportunidades de aprendizaje y aprender a perdonarnos a nosotros mismos. Es valioso ser compasivos con nosotros, ya que es […]

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Como ser más simpático y agradable con los demás


¿A quién no le gusta caer bien? Siempre es bueno ser simpático y agradable con las personas. Pero no a todo el mundo el resulta fácil. Hay gente mas introvertida que le cuesta un mundo tener relaciones personales. La gente extrovertida no suele tener ese problema, aunque ser extrovertido no significa ser simpático y/o agradable, […]

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